А теперь представьте, что не первый авто тянет второй, а наоборот, второй (задний) толкает первый. Не думайте об абсурдности такой ситуации, просто представьте. Что это нам даёт?
Малейшее движение через «Жёсткую Сцепку» даёт движение всему монолиту, обоим авто, равно также как и торможение и движение назад.
Так вот, второй авто, который толкает, это самый Низ Живота, а первый наша Диафрагма. Второй способен, как толкать вперёд, так и тянуть назад. При этом первый, то есть наша Диафрагма, будет точно следовать за ним. Таким образом мы поставили в прямую зависимость любые движения Диафрагмы от нашего Низа Живота. Это понятно?
Получается, когда мы двигаем Живот внутрь (выдыхаем) наша Диафрагма также идёт наверх, создавая Подсвязочное Давление. В это время мы поём. Но вот амплитуда движения закончилась (воздуха не осталось) и мы уже не толкаем наш второй авто вперёд, а тянем его назад. Тут же наша Диафрагма опускается и создаёт Разряжённое Пространство. Воздух мгновенно начинает поступать в наши лёгкие. Мы вдыхаем.
Что же тогда «Жёсткая Сцепка»?
Всё то, что находится между Низом Живота и Диафрагмой, то есть органы: желудок, весь огромный кишечник и т.д. Всё это - мягкая и подвижная среда и из нее нам предстоит сделать «Жёсткую Сцепку». Это не просто, но без этого никак нельзя.